POURQUOI VOUS DEVRIEZ FAVORISER L'EXCENTRIQUE DANS VOS ENTRAÎNEMENTS ? (Avantages & Inconvénients)
14:05
LES MOUVEMENTS DANGEREUX N'EXISTENT PAS ! (et voilà pourquoi)
45:48
Exercice physique et santé: l'alliance vitale!
3:38
Home gym: comment se lester efficacement pour faire les abdos? (part 1)
7:13
Entrainement aux tractions avec le Major Gérald
30:29
Geniale Bauarbeiter, die auf einem anderen Level sind
17:47
Préparation Physique : Pliométrie & Puissance
7:24
4 conseils pour réussir et perfectionner le MUSCLE-UP
10:47