Питание и вес бегуна - как влияют на результаты на марафоне? Что съесть, чтобы похудеть?
14:22
Для бега нужна специальная подготовка? Миф 1 из цикла "Бег. Мифы и предубеждения"
1:00:12
Как бегуну контролировать вес? Влияние бега на обмен веществ и расход калорий.
34:37
«Америка вернулась»/Бербок уходит, но не прощается/Макрон угрожает России/Евросоюз хочет войны
1:01:18
Бег на высоком пульсе вреден? Не слишком ли быстро я бегу?
28:04
Собираем ПП продукты на неделю! / Как питаться дёшево и полезно?
2:10:11
Бег и питание. Ответы на вопросы подписчиков чемпиона мира Юрия Строфилова
11:40
СТОИТ КОПЕЙКИ, НО СПАСЛО ТЫСЯЧИ ЖИЗНЕЙ! Открытие Эрнста Моро, которое работает до сих пор
1:34:06