Pilates | Całe ciało | 30 minut | #ŻelaznyWieczór #2 | Ola Żelazo

11:35
PowerMe | EKSPRESOWA ROZGRZEWKA przed treningiem! 🔥 | 10 minut | #ŻelaznyPoranek #268

32:05
Pilates | Trening mocy 🔥| Mocny brzuch & jędrne pośladki | 30 min | #żelaznywieczór #66 | Ola Żelazo

33:52
Joga na całe ciało | Rozciąganie i wzmacnianie | #żelaznywieczór #33 | Ola Żelazo

38:44
Fuerte Fit Pilates | Wzmacnianie i rozciąganie całego ciała | #ŻelaznyPoranek #210 | Ola Żelazo

22:27
Pilates wzmacniający na całe ciało | Siła mięśni | 20 min | #żelaznywieczór #69 | Ola Żelazo

24:27
6 Hábitos Que Hacen Irresistible a una Mujer Mayor. Joe Dispenza

43:20
PowerMe | Energetyczny pilates | Całe ciało | #ŻelaznyPoranek #215 | Ola Żelazo

1:08:13