PİLATES BANDIYLA Karın, Sırt, Kol // Tüm Seviyelere Uygun
30:16
30 DK. CARDIO PILATES - Orta Seviye Mat Pilates
21:32
TÜM VÜCUDU ÇALIŞTIRAN EGZERSİZLER🔥🔋 Bütün Yağlarınızı Yakmaya Hazır Mısınız?
22:50
Pilates en la Pared - Rutina exprés para fortalecer Abdomen, Glúteos & Brazos (20 minutos)
16:36
ESNE & RAHATLA ✨ Her Gün Yapabileceğiniz 15 Dakikalık Esneme Hareketleri
13:44
Elastik Bant ile Sırt Kaslarını Güçlendir | Sırt Ağrılarından Kurtul 💪🏻🔥
58:25
55 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT || 🤍 Day 1: Move With Me Series
25:37
EVDE PİLATES // Karın ve Bel Çevresi Ağırlıklı Tüm Beden
18:42