脾胃虚寒长寿太难！推推手上一条线，脾胃变强壮，气色变更好【人体百科David伟】
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身体弱气血虚？绝妙动作每天300下，全身都出汗，气血畅通了【人体百科David伟】
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肝肾不足老的快，一把梳子来开门缝，疏通肝肾经，为身体养足气血【人体百科David伟】
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人无火则灭！怕冷又怕寒，道家长寿“养火功”，打开蕴藏体内的能量，全身变暖【人体百科David伟】
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¿Levantar objetos pesados hombros y cuello rígidos? Los hombros están demasiado húmedos y fríos pa
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脾胃虚寒长寿太难！学会这样呼吸，每天5次，打开腹部经络养好脾胃【人体百科David伟】
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肠胃难受内脏脂肪多？道家内功每天5分钟，提升胃动力、消除内脏脂肪【人体百科David伟】
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身虚体弱总是生病？轻松打通两个关卡，身体硬朗活到九十九【人体百科David伟】
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