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倪海廈:早晚刷牙竟是錯的！尤其 50 歲以後，警惕這 3 大毀牙習慣，刷錯更容易掉牙！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康 #中醫養生 #牙齒健康

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倪海廈：80%的腦中風，都是從腿部開始的！60歲以後如果出現這7個症狀，請立刻就醫，否則恐危及生命！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #腦中風 #倪師國學健康養生官方

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倪海廈：6大高嘌呤蔬菜“黑名單”！第一名嘌呤含量是豬肉的3倍，你可能每天都在吃！再不忌口，腎臟遲早出問題！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #高嘌呤 #腎臟 #痛風 #尿酸

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倪海廈：12月21日冬至大轉折，錯過這次再等60年！不想明年倒霉的必看！ #倪海廈 #黃帝內經 #養生 #國學 #易經 #人生智慧 #冬至 #開運 #招財 #補財庫 #中醫 #風水 #2026運勢

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倪海廈：50歲後，別再天天「喝茶」了！倪師痛斥：你那不是養生，是“喝毒藥”！茶性「寒涼」，是在澆滅你的“命火”！