男性開始衰老時，身體會出現「1臭2大2小」這5種變化，如若沒有，說明你還算年輕。#生活經驗 #老年健康 #老年生活
9:24
血管堵塞「禍根」不是煙酒，這4物少吃，多吃一口血管多堵塞一分#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
16:07
老年人腿腳無力，使不上勁，導致摔倒死亡率居高不下。醫生提醒：補充4種營養，走起路來更有勁。#生活經驗 #老年健康 #老年生活
20:04
中年男人房事不行、“命根子”变软？一个动作3分钟，让“命根子”强如金刚、战斗力持久【人体百科David伟】
20:25
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
24:08
佛禪：美國醫學研究發現：这8个“增寿习惯”，能為人延長20年壽命！70歲開始都不算晚！新的一年一起堅持 #中老年心語 #佛禪 #晚年生活 #深夜讀書 #養生
18:07
過了70歲要少散步，醫生直言：想要長壽，除了運動還要多做5件事，許多老人卻不重視。#生活經驗 #老年生活 #老年健康
8:44
老年癡呆是「吃」出來的？老了不想老年癡呆，4種食物盡量少吃或不吃，多吃一次大腦加速衰老2歲！醫生推薦多吃這4種食物對大腦有益
24:59