Намотка бинта 4-4.5 метра
6:01
Так бинтовали руки в СССР / Как правильно бить кулаком / Василий Филимонов
11:51
Изометрические упражнения с веревкой - Kung Fu Project
2:20
Я наматывал бинты самым обычным способом, и мне этого хватало. 🤜🥊
5:07
БОКС: как бинтовать руки, чтобы не было травм? Николай Талалакин — как наматывать боксерские бинты?
6:44
Два базовых варианта бинтования рук.
6:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
3:47
Костя Цзю. Бинтование.
3:37