Najlepsza KADENCJA NA ROWERZE - czy istnieje OPTYMALNA KADENCJA?
14:40
Czy istnieje kadendcja optymalna ?
10:46
Jedno proste ćwiczenie dzięki któremu poprawiłem średnią prędkość na rowerze
16:55
Jak ustalić strefy tętna, mocy i tempa?
17:19
Więcej Sprzętu niż Talentu? Jak Wykręcić 30 km/h na Rowerze Szosowym przy Minimalnym Wysiłku 🤔
9:15
Jeździsz z wyprostowanymi w łokciach rękami? Obejrzyj to koniecznie #Bikrfitting
5:52
Jaka jest najlepsza kadencja? Technika efektywnego pedałowania. Kolarstwo szosowe i górskie.
18:35
Najszybsze 100 km na Rowerze: Mój Rekordowy Wyczyn! 🔥
10:05