مقابلة اخصائية التغذية شهد ياسين للحديث عن بعض البذور و فوائدها
1:00:05
وصفات شهد ياسين السحرية للجسم - بهار ونار
13:19
اخصائية التغذية منى السعيدي تحكيلنا على الفرق بين بذور الكتان والشيا وكيفاش نستعملهم في الريجيم ؟
15:06
اخصائية التغذية - شهد ياسين للحديث عن هرمون النمو الدائم
10:12
سبيرولينا - رند الديسي - نصائح صحية
12:55
كيفاش نستعملو المورينجا في الرجيم؟ وهل أنو المورينجا تعاونك بش تضعف؟
11:35
ماذا تعرف عن شاي الماتشا ؟؟ضيفة يوم بيوم شهد ياسين / اخصائية تغذية
13:18
كيفية استخدام بذور "الشيا، الكتان" وحب الرشاد - رند الديسي
21:35