MOBILITÉ DES HANCHES - Être plus souple - Gym Direct
25:31
ROUTINE DOS - Soulager ses douleurs - Gym Direct
25:42
YOGA BASSIN MOBILE - Débloquer son bassin et ses hanches - Gym Direct
26:01
STRETCHING - Full body - Gym Direct
8:33
Assouplir ses hanches en 10 minutes par jour : programme complet
25:46
Travailler la mobilité des hanches - Gym Direct
9:14
ARRETE la mobilité ❌
13:57
Exercices simples pour ouvrir et relâcher les hanches | Libérer les tensions & émotions stockées
11:43