12:35

تخزين السبانخ بطريقة صحية دون فقدان قيمتها الغذائية ولونها الاخضر المميز من السنة للسنة

1:43:36

فيروزيات الصباح بداية الشتاء في كندا

20:56

اذكار الصباح / مشاري العفاسي / Azkar Al Sabah #صدقة_جارية

11:59

أحلى وأسهل طريقة لتفريز السبانخ

8:21

بخبره السنين هتخزنيها ⁉️ تخزين السبانخ لمده سنه بخطوه واحده وهتفضل طازه وفريش # تخزين الخضار

12:47

السبانخ بالطشه 😋عيشي الطعم الاصلي بتاع زمان وعيشي جيرانك بريحه اكلك العسل

9:45

تحضيرات رمضان مع حورية حداد, تفريز الخضار وتخزينها بالطريقة الصية

15:12

كل يوم أكلة | طريقة حفظ السبانخ والبسلة بالجزر فى الفريزر لمدة طويلة مع الشيف فيفان فريد