Месяц Движения - 3 день - Для Тонуса Ног
10:05
Месяц Движения - 4 день - От сидячей работы
10:54
Месяц Движения - 6 день - Разминка Мышц Позвоночника
10:35
Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ
10:01
Месяц Движения - 7 день - Движения на Координацию
14:59
Месяц Движения - 5 день - Растяжка линии Спины и Ног
11:08
Не приседания! Не махи! Мой подход к стройности приводящих
12:11
10 минут для Здоровья Спины. Профилактика и лечение грыж
15:15