Melhor ALONGAMENTO para COLUNA LOMBAR | Evite dor nas Costas | Nível 3 e 4
12:05
RELAXA o CORPO e ALIVIA TENSÕES | Nível 3 | Alongamento Fácil para Iniciantes
16:16
SOLUÇÃO PARA DOR NAS COSTAS - Exercícios FÁCEIS para dor na coluna
13:55
MELHOR ALONGAMENTO DO MUNDO para COLUNA LOMBAR
16:26
Você e o Doutor mostra como lidar com dores no nervo ciático
9:51
MELHORES Alongamentos EM PÉ para INICIANTES | Aurélio Alfieri | Nível 4
13:41
O Melhor Alongamento para Coluna Lombar
20:10
🚶♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | Aula de Ginástica FÁCIL para Iniciantes | Aurélio Alfieri
21:34