Mejora tu velocidad para baloncesto, ejercicios de pliometría.
![](https://i.ytimg.com/vi/90cNtEvukSk/mqdefault.jpg)
4:50
Explosividad para baloncesto: alcanza tu pico de forma.
![](https://i.ytimg.com/vi/_CMYQa2yWNE/mqdefault.jpg)
5:37
ENTRANAMIENTO VELOCIDAD (baketball)
![](https://i.ytimg.com/vi/ubAEbnxa6E0/mqdefault.jpg)
5:31
Pliometría para baloncesto, ejercicios y progresiones.
![](https://i.ytimg.com/vi/s5L8RL6xlFA/mqdefault.jpg)
4:52
Ejercicios velocidad y agilidad para baloncesto.
![](https://i.ytimg.com/vi/r9OKDtbdQfI/mqdefault.jpg)
8:40
🐰5 MEJORES ejercicios para SALTAR MÁS sin pesas 🤩 | Baloncesto en Español
![](https://i.ytimg.com/vi/HfXpj8ARIhg/mqdefault.jpg)
7:13
Como MEJORAR Tu COORDINACION En Baloncesto Con Escalera
![](https://i.ytimg.com/vi/gC3OnzxKjyA/mqdefault.jpg)
7:47
Mejora tu salto vertical para baloncesto, ejercicios de pliometría.
![](https://i.ytimg.com/vi/WA564xCGgnc/mqdefault.jpg)
15:41