8:57

وصفة عمرها 100عام لو عرفنا فوئدها لا حضرناها كل يوم👌تعجب الكبار والصغار #أملو_بلدي

9:02

أسهل طريقة للخميرة البلدية تربيتها وطريقة الإحتفاض بها 🥖🍞

12:48

تجربتي مع الإمساك (القبط) وكيفاش تعالجت منو / الإمساك الحاد والمزمن

8:07

أسهل وأسرع طريقة الحريشات الشعير بمقادير مظبوطة

19:26

روتيني الليلي مع املو بالنبق والخروب ومخمار الشعير هشيش كيدوب في الفم مع سر الهشاشة ديالو

19:05

أملو الملوك منافعه أغلى من دهب📢 كنز لا يقدر بثمن وصفة لفطورصباح قنبله غدائية التي ستدهشك

27:45

إعداد خبز الشعير البلدي في فرن تقليدي

8:05

خبز العدس بدون دقيق و لا خميرة و لا بيض لحمية الكيتو، حساسية الغلوتين، مقاومة الأنسولين و السكري