Les ruminations, par Christophe André
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Le sentiment d’impuissance par Christophe André
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Comment travailler son estime de soi ? | Christophe André
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Pensées obsédantes et anxieuses : la technique des deux mains
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Christophe André ★ Méditer jour après jour ★ Livre audio version originale complet avec chapitres
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Comment Lâcher Prise et Gérer L'Anxiété comme un Stoïcien
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Hypnose pour arrêter de trop penser ( stop aux pensées négatives et aux ruminations ! )
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Christophe André : "Ce qu’apporte le bouddhisme à l’être humain et au médecin que je suis."
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