19:08

Sobreentrenamiento mental o las obligaciones de la vida

15:17

Rutinas; definición, volumen, fuerza

15:06

Compañero de entreno

14:51

Motivación diaria

3:55

DESAROLLA una Espalda ROCOSA y DEFINIDA - GUÍA DEFINITIVA de la DENSIDAD

14:15

Importancia progresión de cargas en fuerza y hipertrofia

18:37

Prefiero equivocarme por LOCO que por VAGO

21:07

ÉXITO O FRACASO