Kundalini Yoga per l'ansia e la tensione nervosa
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Routine del Risveglio
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Pittra Kriya; Set per rilasciare l'ansia e la rabbia
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Set per sciogliere le tensioni della colonna
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Kundalini Yoga per circolazione del sangue (Solastizio)
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Kundalini Yoga: svegliare la Shakti dentro di te | Sadhguru Italiano
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Il canto di questo mantra dà sollievo dalla paura, dalla tensione e dall'ansia.
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Calma l’ANSIA in 10 MINUTI I Meditazione guidata per stare meglio
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