Кроссфит и ГИРИ. WOD - МИНОТАВР! Прогрессия движений и специальная разминка. Crossfit IDOL #37
9:03
CROSSFIT и ГИРИ [ СЕКРЕТЫ CROSSFIT IDOL ]
15:00
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
18:29
Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку — гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева
9:08
Новый КЛУБ - CROSSFIT IDOL НАГАТИНСКАЯ! Обзор кроссфит-клуба с торжественного открытия!
9:06
Тренировка с гирей 16 кг на все тело
56:23
ПАРНИ из СТАЛИ / 2nd Crosslifting Training Camp
4:12
Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.
14:12