控血糖的關鍵竟然是要好好吃白飯?!這類常見美食造成體內血糖大震盪;跟著醫生這樣吃,千人降血糖、緩解糖尿病。|(2023.11.08) 健康1+1 · 直播
![](https://i.ytimg.com/vi/i9f56hIDgvU/mqdefault.jpg)
29:31
無痛降血糖!3招逆轉胰島素阻抗,恢復健康代謝,告別肥胖!【劉志信 博士|健康1+1 JoJo】(2025.2.6)|健康1+1 · 直播
![](https://i.ytimg.com/vi/LrfN7gBkeDA/mqdefault.jpg)
29:30
吃蛋竟能抗癌?!中醫6大蛋療秘方,降發炎、調理五臟!【中醫師 吳宏乾|健康1+1 JoJo】(2025.2.8)|健康1+1 · 直播
![](https://i.ytimg.com/vi/irTvjYwDpeM/mqdefault.jpg)
19:33
老爸實測血糖|超慢跑降血糖真的有用?只吃半碗白飯血糖會升多少?[送你營養吃]
![](https://i.ytimg.com/vi/68Uf2HZpYqM/mqdefault.jpg)
29:25
你的「能量層級」決定了命運?!新研究:提升能量的關鍵在自己;大衛霍金斯能量研究的啓示。|(2023.10.04) 健康1+1 · 直播
![](https://i.ytimg.com/vi/xJvMnAw25Tg/mqdefault.jpg)
16:03
世間第一補物!白米粥功效勝人參!糖尿病也能吃白米粥?喝粥有宜忌,粥要熬成「糜狀」是關鍵!|吳國斌 醫師|552|談古論今話中醫
![](https://i.ytimg.com/vi/ER3O3QqaC3Q/mqdefault.jpg)
37:44
4個月減掉5顆 血糖藥 每天1件事 血糖 140→97!! ft. 譚敦慈 魏士航 醫師 【 小宇宙大爆發 】
![](https://i.ytimg.com/vi/YdY76GXQYPM/mqdefault.jpg)
25:15
不吃藥控制緩解糖尿病 名醫警告千萬別吃麵|一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃|吃完立刻就運動 能有效控制血糖 | 一七美生活診所
![](https://i.ytimg.com/vi/NeF2ZCTFIBM/mqdefault.jpg)
20:44