Kondičný intervalový tréning s vlastnou váhou. 10 + 10 min. Video z programu "Domáce svaly s Valim"
33:23
Tabata - intenzívny tréning na celé telo s vlastnou váhou. Makaj so mnou.
30:12
Najlepšie cviky na chudnutie! PRAVDA ODHALENÁ!!! Tréning, kardio, tipy na vyrysovanie svalov.
1:49:32
Velká samota (Ladislav Helge, 1959, celý film)
13:00
4K! 33 najlepších cvičení s vlastnou váhou bez pomôcok. Moje najlepšie cviky pre domáci tréning.
25:23
10 najlepších strečingových cvičení. Uvoľni celé telo najzákladnejšími uvoľnujúcimi polohami.
29:21
Jak cvičit a jíst po čtyřicítce
18:19
Ako nabrať svaly 2.0 - Strava
21:01