Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха и паники. Мэтью Маккей. Саммари

45:29
КПТ. СМЭР. Когнитивно - поведенческая терапия.

1:36:27
25 универсальных правил, которые сделают вас психически неудержимым | Аудиокнига

1:19:39
КПТ-терапевт — про тревогу, ограничивающие убеждения, когнитивные искажения, буддизм и стоицизм

1:21:50
Как победить стресс и депрессию в тяжелые времена. Аудиокнига целиком

28:19
После 60 лет единственная надежная поддержка не семья.

40:55
Демонстрационная сессия КПТ.

37:52
Глава 2 Тревога как адаптация. Роберт Лихи "Свобода от тревоги."

1:44:38