Хватит тренировать выносливость| как правильно развить выносливость спортсменам
2:00:42
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
15:37
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
8:51
Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег
12:00
БЕГОВАЯ ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШ МОЗГ
16:13
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
13:34
КАК РАЗВИТЬ СИЛУ И СКОРОСТЬ БЕГУНУ? | Андрей Фарносов
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
18:07