Как да тренираме ударите си за по - добра защита на улицата. #живкоджак
3:51
Риташ много силно, но дали е така ? Ритника както и удара с ръка трябва да удря а не да бута.
6:49
Научи се да удряш плътно. Видео урок от #живкоджак
14:21
4 Съвета за Здравословно Хранене - Садгуру на Български
8:13
Karate Kid Clip | Kung Fu Tournament | Full Scene | Jaden Smith | Jackie Chan
6:31
Как да удряте отпуснато. Бързи и лесни съвети от #живкоджак
4:11
Systema exercises to develop striking strength (for punches).
7:32
ТОП УПРАЖНЕНИЯ ЗА СИЛА В БОЙНИТЕ СПОРТОВЕ
12:07