[주짓수교본#24] 싱글렉 X가드 스윕의 모든 원리가 담겨있다. 주짓수인 필수시청!!
12:55
[주짓수교본#25] 싱글렉 X가드 패스!! 하나만 잡으면 훨씬 패스가 쉽다.
11:04
[주짓수교본#33] 블랙벨트도 넘어가는 클로즈가드 플라워 스윕!!
15:28
싱글엑스가드 스윕 바리에이션 Single X Guard Sweep Variation (기술도움 : 강진구)
11:39
주짓수 스파링 시작은 이렇게 해라!#주짓수 #주짓수초보 #주짓수기술 #주짓수스파링 [마이티짐]
21:40
[주짓수교본#47] 모든 하프가드 스윕은 여기서 시작된다!!
11:46
[교본2 제1강] 모르면 맨날 당하는 가드의 4가지 핵심 원칙!
16:25
[주짓수교본#32] 시져스스윕!! 클로즈가드 필수 스윕!! 모르면 공격 안됩니다.
16:39