Joga na ból w dolnych plecach || zniweluj napięcia
![](https://i.ytimg.com/vi/t6O3snd3XpU/mqdefault.jpg)
28:10
Boskie biodra || vinyasa flow || 30 minut
![](https://i.ytimg.com/vi/DcA96CxdtnA/mqdefault.jpg)
38:14
Power yoga || MOC, a nie siła || praca z wewnętrzną mocą
![](https://i.ytimg.com/vi/po-5BIuyo6s/mqdefault.jpg)
29:46
Poranne flow || joga na dzień dobry
![](https://i.ytimg.com/vi/F33iubf3PEo/mqdefault.jpg)
55:23
Ciąża i macierzyństwo to zmiany w życiu i na macie. Magdalena Janik | ROZMOWY NA MACIE
![](https://i.ytimg.com/vi/KFhSWnDAsxU/mqdefault.jpg)
20:01
20 Minut Poranna Joga (ale nie tylko na poranek!) ✌️ // Łagodne Flow // Codzienne Rozciąganie
![](https://i.ytimg.com/vi/jiwxLIUqj2w/mqdefault.jpg)
32:10
Flex me yoga || uwolnij napięcie z dolnych pleców
![](https://i.ytimg.com/vi/mPqf-eRr7qI/mqdefault.jpg)
33:52
Joga na całe ciało | Rozciąganie i wzmacnianie | #żelaznywieczór #33 | Ola Żelazo
![](https://i.ytimg.com/vi/j-YtwNmZvTI/mqdefault.jpg)
22:53