健康就在你脚下！｜4种踮脚功，掂走脚水肿，防止中风，打通经络，养生必看！道家800年的长寿秘方｜千年道家养生术｜踮脚功 ｜敦踵法｜久坐｜下肢水肿｜【中医针灸理疗师Jimmy】
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手上有个“长寿开关”，1穴顶5穴，可通经、补肾、固生命精气，错过太可惜| 中医养生| 盗汗｜通常气血｜心绞痛｜强肾滋阴｜阴郄穴｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜[中医针灸理疗师Jimmy】
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