접영 영법 교정 2nd ( 접영을 선도하는 신체 부위는 머리다. )
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평영 팔 앞으로 뻗을 때 어떻게 하고 계신가요 ? 글라이드 할 때는 손과 팔 모습은 어떠신가요 ?
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자유형은 리카버리 동작과 타이밍을 바꿔야 물속 동작이 올바로 교정됩니다.
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접영 이제 편하게 하기!!!! (할 수 있다) 💪 butterfly
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접영이 잘 안되는 이유 II ( 입수 킥과 더불어 해결해야 하는 것은 ? )
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접영 테크닉 시선처리의 중요성 /butterfly
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평영을 하면서 선수들이 어깨를 으쓱하는 이유를 아시나요 ?
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접영 리듬을 제대로 맞추려면 이런 연습이 좋아요 !
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