자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!
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✔배영 발차기 느린 사람! ✔하체 가라 앉는사람! ✔자꾸 물 먹는 사람! ✔필수시청!
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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요
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발모양만 바꿔주면 됩니다! part.2 빨라지고 싶은 사람만 보세요!
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자유형 제대로 잘하는 방법! / 자유형 호흡, 자유형 롤링, 자유형 비트킥 다 연습할 수 있는 방법!
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자유형 발차기 상위 10% 만들어줄 수 있는 연습 3가지
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자유형 호흡 할 때 가라앉거나 뚝뚝 끊기는분 보세요! part.1
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자유형이 안나가는 5가지 이유, 5가지 꿀팁!(필수시청!!)
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