Jak efektivně suplementovat #1 | Nejlepší proteiny a látky pro budování svalové hmoty.
35:10
Jak efektivně suplementovat #2 | Je glutamin přeceňovaný? Využitelnost látek v preworkoutech. Kofein
23:23
VŠE O KREATINU | Jak funguje a jak ho správně užívat. Nejen pro silový sport! Skutečně zavodňuje?
1:04:46
Lukáš Roubík: Návod, jak se dostat do nejlepší formy v životě. Předsevzetí, která opravdu fungují
29:49
PROTEINY | Jak vybrat kvalitní protein? České značky mají proteiny ve vysoké kvalitě?
1:38:13
Ultimátní díl o BÍLKOVINÁCH: Poškodí vám proteiny ledviny?
2:00:51
Nejefektivnější a nejpřeceňovanější SUPLEMENTY pro sport i zdraví
28:15
NEJVĚTŠÍ MÝTY VE FITNESS? Informační chaos. Stejné postupy pro závodníky a rekreační sportovce?
2:20:14