Jak budować i utrwalać nawyki oraz jak joga i medytacja w tym pomaga? Opowiada dr Joanna Podgórska.
17:16
Legendy jogi: jak pokonać strach gniew i chciwość?
43:06
Jak ruch wpływa na nasze zdrowie psychiczne? | Podcast ROZMOWY NOCĄ
57:37
Dr Joanna Podgórska o wpływie emocji na pracę mózgu
58:59
Medytacja w życiu codziennym. O korzyściach i pułapkach duchowości - Michał Niewęgłowski - podcast
1:01:52
dr Joanna Podgórska: Nie wierzę w Boga, wierzę w umysł. Czy ruch leczy depresje? | Mellina
57:52
Jak w praktyce zadbać o swój MÓZG? Asia Podgórska i Natalia Schmidt-Polończyk | 37
43:26
Mózg a sen 〜 rozmowa z dr Joanną Podgórską
1:50:41