HUBNUTÍ | Jak se dostat z deficitu bez přibírání. Extrémní diety vs. obezita #BODYPOSITIVITY
54:21
Petr Havlíček: Tělo si neumí vzít úvěr, aby mělo všechno hned. Jak efektivně zhubnout?
35:04
Petr Havlíček JOJO EFEKT | Jím málo, ale nehubnu. Garance rychle shozených kil. Diety v prášku.
29:21
Jak cvičit a jíst po čtyřicítce
1:00:59
Porucha příjmu potravy | Jak se přestat bát jídla. Proč už Petr neposiluje?
1:18:01
MÝTY VE FITNESS | Hodně opakování pálí svaly. Z velkého deficitu se tloustne. Sacharidy jsou zlo.
24:13
Jaké je pro mě vhodné cvičení když jsem obézní? Jak zdravě zhubnout
1:04:48
MÝTY VE VÝŽIVĚ | Mléko zahleňuje? Největší omyly o bílkovinách. Bílé vs. tmavé pečivo.
59:20