Hogyan étkezzünk edzés előtt?
21:38
Az edzés utáni étkezésről
21:15
Gabonafélék - gluténnel vagy anélkül?
13:13
Hogyan böjtölj, ha még sosem böjtöltél?
11:01
13 pszichológiai trükk, amivel bárkit meggyőzhetsz
18:39
Hogyan szerettem bele a CALISTHENICS-be?
15:07
EDZÉS és ÉTREND - alapok
26:12
Miért nehéz lefogyni 50 év felett a nőknek?
27:50