Gimnasia con picas. Adulto mayor activo. Personas mayores, Movilidad y equilibrio.
29:10
Así en 15 minutos GANAS músculo en las piernas siendo adulto mayor
21:34
Ejercicios para Parkinson Niveles 1 y 2
35:10
2000 pasos sin salir de casa / ADULTO MAYOR
6:38
Juego para personas mayores. Adulto mayor activo. Pasar la pelota a la de 1 (derecha) y a la 2(izq).
32:15
Rutina de Ejercicios de Equilibrio, Coordinación y Marcha para Personas con Movilidad Reducida
22:50
BRAZO DE TIA FLACIDEZ EN BRAZOS
34:55
Clase virtual de gerontogimnasia o fitness
25:01