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[육체실험2 요약] “제로는 살 안 쪄, 살은 내가 쪄?!” 4주간 진행한 자가 실험의 충격적인 결과 | SBS스페셜[육체실험2 EP.03] (SBS 방송)

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[끼니 반란 Ep.01] 꼬르륵 소리가 나면 젊어지는 과학적 이유 | SBS 스페셜

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간헐적 단식이 아닌 간헐적 폭식으로 걷잡을 수 없이 불어나버린 체중│잘못된 다이어트 방법이 불러온 충격적인 결과│살찌는 체질을 유발하는 식습관 및 생활습관│귀하신 몸│#EBS건강

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[생로병사의 비밀] 고기, 먹어도 괜찮은걸까? 건강한 육식에 대하여 (KBS_466회_2013.07.24 방송)

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[끼니 반란 Ep.02] 먹어도 먹어도 살이 빠지는 간헐적 단식의 비밀 | SBS 스페셜

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1년 동안 탄수화물 거의 안 먹고 과일과 채소만 섭취하면 생기는 일 | 🧠 뇌졸중 오기 전, 멈추는 방법 | 뇌졸중 전조증상 | 귀하신몸

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[육채전쟁 Ep.03] 우리가 간과한 단백질의 비밀! 식탁 위 가공식품의 위협 | SBS 스페셜

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일년 동안 잘못된 간헐적 단식을 한 결과는? | 30대 중반부터 쭉쭉 늘어나는 몸무게 | 살찌는 체질을 만드는 생활습관 | 귀하신 몸