32:01

과거후회,미래걱정 벗어나는법ㅣ마음을 다스리는 현명한 방법ㅣ부처님 말씀ㅣ석가모니 명언

39:55

마음의 상처를 외면하지 말고 품어라ㅣ자책하지 말고 자신을 사랑하고 믿어줘라ㅣ작은것부터 실천해라ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언

27:45

무엇이 두려운가 그저 허상일 뿐이다ㅣ두려워해봤자 아무것도 해결되지 않는다ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언

25:51

마음이 괴롭다면 괴로움 속에서 깨달음을 찾으라ㅣ고통은 진리를 비추는 등불 괴로움이라는 것은 잠시 떠다니는 구름과 같구나ㅣ부처님의 가르침ㅣ부처님말씀ㅣ부처님의 지혜ㅣ불교ㅣ명언

1:05:57

☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상

31:41

분노가 치밀때 화를 다스리지 못하면 결국 후회와 괴로움만 남게 된다ㅣ부처님말씀ㅣ불교명언

37:13

마음의 병 근심 걱정 이또한 지나가리 ㅣ내면의 평화를 되찾는 작은 실천들 부처님 명언 불교 말씀

36:27

생각이 많고 예민한 사람이 속 편하게 사는 방법 | 뭘 해도 행복한 사람 | 불안함 극복 방법 | 삶의 질을 높이는 방법ㅣ노후를 가장 행복하게ㅣ부처님ㅣ석가모니ㅣ불교ㅣ책읽어주는여자