فتح حوض وضغط مرونات الجمباز
5:14
فتح الحوض في الجمباز وضغط مرونات الجمباز اصعب شئ في الجمباز
6:14
تمارين فتح الحوض في الجمباز و ضغط المرونات في الجمباز
8:02
اسرع طريقه تعليم فتح الحوض في خلال شهر واحد في الجمباز
11:15
فتح الحوض في الجمباز اصعب ضغط مرونات في الجمباز
6:02
اقوي تحدي لابطال الجمباز تحدي الرجلين
2:35
تعذيب فتح الحوض وطبعا كلامي دة هزار لان الاولاد حابين التدريب وفتح الحوض وبيتنافسوا كمان 😉
11:03
مقلب فتح الحوض ل حسين 😱 (خسرنا بعض)😭💔
15:31