FLAX SEED- എത്ര കഴിക്കാം? എങ്ങനെയൊക്കെ? എവിടെ കിട്ടും? വില? എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കും?
![](https://i.ytimg.com/vi/IDABkjy5Aro/mqdefault.jpg)
13:28
1969- പതിവായി ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ | Importance of flax seed in your diet?
![](https://i.ytimg.com/vi/bYGP7cHfxfw/mqdefault.jpg)
12:38
Flax Seeds- കഴിക്കുമ്പോള് ഈ കാര്യങ്ങള് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്!
![](https://i.ytimg.com/vi/1EUiMf_Mk1A/mqdefault.jpg)
9:05
Recipe- Flaxseed Health Chikki -എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? Tasty And Nutritious
![](https://i.ytimg.com/vi/zGfwUj5_kx8/mqdefault.jpg)
7:12
ഫ്ളാക്സ് സീഡ്സ് കഴിക്കേണ്ടത് ഈ രീതിയിലാണ്. അല്ലെങ്കിൽ പണി കിട്ടും. രോഗങ്ങൾ ഒഴിയില്ല
![](https://i.ytimg.com/vi/e7Jkjc95b4k/mqdefault.jpg)
11:06
നിങ്ങളുടെ പ്രായം 10 വയസ്സ് കുറയും | BEST Ways to Use FLAXSEEDS For Skin & Hair | Anti Aging Secret
![](https://i.ytimg.com/vi/1IsuGQLL5ZE/mqdefault.jpg)
16:21
Chia Seeds | Super Food | Health Benefits | Side Effects | How To Eat | Dr Sita | Malayalam
![](https://i.ytimg.com/vi/8I5H2J1QtTw/mqdefault.jpg)
11:15
Flax Seeds - 25 Amazing Health Benefits Of This Super Food!
![](https://i.ytimg.com/vi/HqVLWTzizUQ/mqdefault.jpg)
12:27