FIQUEI MAIS DE 2 MINUTOS EMBAIXO DA ÁGUA PRENDENDO A RESPIRAÇÃO (SEM USAR NADA)
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APRENDA A BOIAR (FLUTUAR) EM MENOS DE 10 MINUTOS
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Como ficar mais tempo sem respirar embaixo d'água! (apnéia estatica e dinamica)
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Fiquei 24 Horas EMBAIXO D'ÁGUA
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Como prender a respiração por MUITO tempo? | Minuto da Terra
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Técnica do nado crawl
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✅ [APRENDA] RESPIRAÇÃO PROFISSIONAL - APRENDA MELHOR RESPIRAÇÃO NADO CRAWL DO MUNDO
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