Fiolas İle ANTRENMAN ÖNCESİ: TİBET’İN GENÇLİK PINARI
![](https://i.ytimg.com/vi/L2X7Y3S60qg/mqdefault.jpg)
11:11
Kol İnceltme & Sıkılaşma Hareketleri
![](https://i.ytimg.com/vi/4eYJ7wQcnE8/mqdefault.jpg)
18:16
Yeni Başlayanlar İçin 15 Dakikalık Sabah Yogası ☀ 21 Gün Aralıksız Yap
![](https://i.ytimg.com/vi/YEdImHFkwvY/mqdefault.jpg)
16:23
En Etkili Boy Uzatma Egzersizleri! 8 Hareketle Boy Uzatmaya Hazır mısınız?
![](https://i.ytimg.com/vi/QChBIHk2LC0/mqdefault.jpg)
12:51
Squatgirl: BACAK İNCELTME (Aletsiz!)
![](https://i.ytimg.com/vi/fOhmgOHYQUg/mqdefault.jpg)
12:44
Five Tibetan Rites Explanation and Session | Yoga session with Michaël Bijker
![](https://i.ytimg.com/vi/ZOCsrbRu79Y/mqdefault.jpg)
20:40
Bacak İncelte Hareketleri I Yağları Eritme
![](https://i.ytimg.com/vi/g_tea8ZNk5A/mqdefault.jpg)
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
![](https://i.ytimg.com/vi/j_bY6REpIPE/mqdefault.jpg)
5:02