افضل تمارين ديسك الرقبة
11:32
سحب الرأس فك ضغط دسك الرقبه || علاج الانزلاق الغضروفي وتسكين ألم وخدر الذراعين
9:56
علاج انزلاق غضروف الرقبة وتنميل اليد بدون جراحة/بخطوتين بس تخلص من الانزلاق الغضروفي العنقي
32:13
4 EJERCICIOS para la RECTIFICACION CERVICAL
15:41
7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos
11:19
كل ما تحتاج أن تعرفه عن الانزلاق الغضروفي العنقي |الأسباب | التشخيص | أفضل 3 تمارين للعلاج نهائيا 💯
24:50
CONTRACTURAS O NUDOS EN EL CUELLO
4:57
٥ تمارين لتخفيف تيبس وشد الرقبة 🤕
16:07