Эта палка вернет тебя на 10 лет назад. Массажист не понадобится!

13:32
13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

27:20
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick

7:43
🟢Ровная спина 🟢 Прямая осанка 🟢Плоский упругий живот!!!

7:32
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

5:43
Практика Белояр. Упражнения - компас, подкова и циркуль.

17:00
Мой лоб без ботокса лучше чем 10 лет назад.

3:46
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

18:36