EPS 2 | أسرار لتحرر من التوتر و الضغط النفسي اليوم !
![](https://i.ytimg.com/vi/2Di8_QlO9vM/mqdefault.jpg)
16:15
شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيين
![](https://i.ytimg.com/vi/xJccNV1VFHM/mqdefault.jpg)
27:31
تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26
![](https://i.ytimg.com/vi/P6ej94PemMg/mqdefault.jpg)
23:32
كيف تدمر منصات التواصل الإجتماعي هرموناتك؟ | د. فيصل حامد الرفاعي
![](https://i.ytimg.com/vi/wt8hL8wgLKY/mqdefault.jpg)
1:25:10
مجتمع سيكولوجيا | كيف تتحكم في أفكارك في ظل الضغط النفسي؟
![](https://i.ytimg.com/vi/IDbMd2cVA8I/mqdefault.jpg)
1:49:20
هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان
![](https://i.ytimg.com/vi/-MBxJmFUOsY/mqdefault.jpg)
19:31
كيف نتعايش مع الإنسان السلبي؟| بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع
![](https://i.ytimg.com/vi/-i1uF3pa0oI/mqdefault.jpg)
1:59:33
بناء القوة النفسية | بدون ورق 112 | د.خالد بن حمد الجابر
![](https://i.ytimg.com/vi/JX-CFjEXmZw/mqdefault.jpg)
21:41