El control de la ira: técnicas para evitar perder el control

14:29
Como manejar la IRA con una Técnica de 3 pasos

1:02:02
18-Cómo dejar de ENOJARME por todo y con todos 💥丨Dr. Armando Duarte

7:00
7 ESTRATEGIAS para EVITAR PERDER EL CONTROL (y mantener la CALMA) en situaciones difíciles

15:20
Aprende cómo controlar la Ira / Tratamiento de la Ira

6:44
Aprende a que NO te importe: desarrolla tu #melasudina

19:48
Ira, miedo y culpa CÓMO SUPERAR ESTAS GRANDES LIMITACIONES | Mario Alonso Puig

9:07
Superar una depresión

37:03