Egzersiz sonrası benimle esneme (Stretching)
18:19
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 3. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
15:04
STRETCHING İLE TÜM KASLARIMIZI ESNETİYORUZ 🔥
10:55
Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin
13:03
Su Şişeleri ile Daha Sıkı Kollar - Evde Üst Vücut Antremanı
38:55
40 DK PİLATES 💪🏻| Tüm Vücut İncelme %100 Sonuç 🔥
18:28
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 1. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
42:16
Türkçe Zumba Partisi | 40 Dakikalık Tüm Ders (600-800 Kalori)
19:47