DWUGŁOWE UDA - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ
13:53
ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCH
11:02
NAJSZERSZY GRZBIETU - ANALIZA PRACY, JAK TRENOWAĆ?
10:31
Ćwiczenia na uda i pośladki, które warto poznać! Jak ćwiczyć uda i pośladki
1:41:47
Paweł Głuchowski Akademia Hipertrofii z 7Nutrition | Damian Kuffel - programowanie treningowe
26:00
Symulacja? Równanie Kerra jak science fiction | Prof. Jeff Forshaw (University of Manchester)
14:17
Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową
22:18
Alex Pereira DESAFIADO pelo Melhor Boxeador Peso Pesado Coreano - Coreia do Sul Ep 01
11:48