عضلاتك مش زى بعضها ! أنواع الألياف العضلية( الحمراء والبيضاء) وده يفرق معاك ازاى فى التمرين ؟! 💪
10:34
ليه عضلاتك مش بتكبر وازاي توصل ل اقصى ضخامة عضلية ممكنة | الاسباب العلمية للضخامة العضلية 💪
8:24
حفز الضخامة العضلية ب افضل 3 طرق مجربة عمليا ومثبتة علميا 👌| مفاتيح ضخامة العضلات
7:20
هل عندك زيادة في الألياف العضلية السريعة ولا البطيئة ؟ | MUSCLE FIBERS TEST
10:15
كيف تقوى الاعصاب ؟! - العلاج النهائى لمشاكل التنميل و ضعف الاعصاب
18:14
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة
10:44
الألياف العضلية البيضاء والحمراء| أفهم جسمك | كله بالعلم
10:02
افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارق
14:55