Jour 25 – Yoga pour les tensions des épaules et du cou | Repos et lever
30:16
Día 26 – Flujo de yoga energizante | Descanso y ascenso
20:17
20 Min Deep Full Body Stretch for Better Flexibility + Deep Tension Relief | Beginner Friendly
31:13
WIM HOF Guided Breathing | 45 Breaths 5 Rounds Normal Pace | To 2:00min No Voice No Music
30:42
Día 30 Power Yoga | Descanso y Levantamiento
15:23
Flujo de Qigong para elevar tu alta vibración
20:47
10 POSTURAS ANTIESTRÉS. Adiós Cortisol. Relajante, revitalizante y renovadora. 20 minutos.
20:14
Día 9 – Estiramiento profundo | Descanso y levantamiento
20:35