Día 11: PELVIS - Yin yoga articulaciones cadera, pelvis y piernas | Reto Diciembre YIN YANG
30:54
Día 13: DISUELVE - Yin físico y mental | Reto Diciembre YIN YANG
26:37
Día 9: DE LADO - Yin espalda y columna vertebral | Reto Diciembre YIN YANG
54:13
Yoga para fortalecer piernas y cuidar las articulaciones
24:21
Día 12: APERTURA - Yang equilibrios manos | Reto Diciembre YIN YANG
31:43
Día 5: TIERRA - Yin relajación | Reto Diciembre YIN YANG
25:45
ESTIRAMIENTO DESPUÉS DE HACER EJERCICIO | FLEXIBILIDAD PARA TODO CUERPO | MALOVAELENA
28:53
30 min Yin Yoga for Your Nervous System
26:02